Вопрос священнику

Отвечает игумен Нектарий (Морозов), настоятель Архиерейского храма
в честь иконы Божией Матери "Утоли моя печали"

Молитвенный труд вообще не легок. Пока человек не обретет навык к молитве, пока не начнет ощущать в ней действие утешения, она остается для него в полном смысле этого слова подвигом. Но и впоследствии молитва с подвигом связана нерасторжимо, поскольку требует от человека постоянного внимания к своему внутреннему миру, желаниям, мыслям и чувствам, а тем паче к словам и делам. И при малейшей невнимательности человека к себе, духовном «расстройстве» расстраивается и его молитвенная жизнь. И снова необходим мучительный труд «самособирания».

Тем более трудно бывает молиться человеку в состоянии нервного истощения. Молитва внимательная требует напряжения воли, сосредоточения ума, порой - и определенного физического усилия, ухода от состояния сонливости и расслабления. Когда нервная система истощена, то все это дается с большим трудом или даже не дается вовсе, что еще более расстраивает человека и доставляет ему скорбь.

Трудно давать совет о духовной жизни, не видя перед собой лица вопрошающего и не зная всех его обстоятельств, но, в общем, в данном случае можно сказать так. Молитвенное правило нужно существенно уменьшить или даже изменить его, оставив в нем часто повторяемые краткие молитвы (лучше всего, молитву Иисусову), внимание к немногим словам которых дается гораздо легче. При этом нужно обязательно «прислушиваться» к своему состоянию. Если человек начинает ходить после тяжелой травмы ног, то для него появление в них боли должно быть признаком того, что необходимо присесть и отдохнуть. Так же и здесь: если появляется чувство внутренней усталости, напряжение, беспокойство, то молитву в этот момент лучше оставить и возвратиться к ней чуть позже. А такое «ослабление» молитвенного делания постараться компенсировать молитвой более частой, воспоминанием о Боге, навыкновением к жизни в ощущении Его вездеприсутствия.

Помоги Вам, Господь, пережить то трудное состояние, о котором Вы пишете, и укрепиться и душой, и телом, не оставляя при том спасительного для нас молитвенного подвига.